физкультурно-спортивный праздник "Друзья спорта"
10 июня 2016
Физкультурно-спортивный праздник «Друзья спорта»
Ведущий 1.
(Звучит «Гимн Российской Федерации)
Мы видим здесь приветливые лица,
Спортивный дух.
Мы чувствуем вокруг
У каждого здесь сердце олимпийца
Здесь каждый спорту и искусству друг.
Ведущий 2.
Добрый день, дорогие друзья! Мы начинаем физкультурно-спортивный праздник «Друзья спорта», посвященный возобновлению Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне».
Спортивный праздник «Друзья спорта», прошу считать открытым.
Ведущий 2.
Расскажу вам для чего
Сдаём мы нормы ГТО:
Чтоб здоровье укреплять,
Патриотами чтоб стать.
Ведущий 1.
Нужно ведь спортивным быть,
Чтоб Россию защитить!
Чтоб спортсменов стало много,
Чтобы жили люди долго,
Ведущий 2.
Чтобы знал и стар, и млад,
Что здоровье – это клад!
И посмотрим - кто кого!
Все на сдачу ГТО!
Ход мероприятия
Звучит песня «Стадион моей мечты»
|
1 ведущий: Физкультурой мы друзья, любим заниматься. Спорт, подвижная игра – нужно постараться. Дай мне руку улыбнись, Спорт продлит нам нашу жизнь! |
|
|
2 ведущий: Мы стараемся всегда помогать друг другу. Не смеяться никогда, если другу трудно. Дай мне руку улыбнись, Спорт продлит нам нашу жизнь! |
|
|
3 ведущий: Если вновь не получается это упражнение Нужно просто повторить трудное движение Дай мне руку улыбнись, Спорт продлит нам нашу жизнь! |
|
|
4 ведущий: Тренировка и труд вместе в спорте идут. Тренировка и труд нам удачу принесут. Дай мне руку улыбнись, Спорт продлит нам нашу жизнь! |
Звучит спортивный марш из к/ф «Вратарь», ведущие под музыку выполняют упражнения (отжимание, бег на месте и др.)
|
Мальчик: Что такое ГТО? Вы не видели его? Где он, что он покажите? И быстрее научите. |
1 ведущий:
ГТО – это движение.
2 ведущий:
ГТО – это успех.
3 ведущий:
ГТО – это здоровье.
4 ведущий:
ГТО – это для всех.
ГТО – это Всероссийский физкультурный комплекс Готов к труду и обороне.
Ну, а пока мы все с вами должны начать подготовку и борьбу с самим собой. Со своей ленью, с нехваткой времени на поддержание своего здоровья.
Вожатый:
Звучит (минусовка песенки «Про следы» из м/ф «Маша и Медведь»). Приглашаю всех для проведения динамической паузы:
1)
И.п. стойка ноги врозь, руки на пояс.
1 – 2 – наклон туловища вправо;
3 – 4 – наклон туловища влево;
5 – 6 – наклон туловища назад;
7 – 8 – наклон туловища вперед;
9 – 10 – пружинящий наклон к правой ноге, руки вниз;
11 – 12 – пружинящий наклон туловища к левой ноге;
13 – 14 – наклон туловища вниз;
15 – 16 – наклон туловища назад;
2)
И.п. – о.с.
1 – 3 – три пружинящих наклона вниз;
4 – И.п.
3)
И.п. – о.с. 1 – 2 – медленно наклон вперед (касание руками пола);
3 – 4 – удержание данного положения.
Вожатый:
Если вы в наклоне коснулись пола ладонями рук, это значит, что вы выполнили норматив по одному из тестов на золотой значок, а если коснулись кончиками пальцев, на серебряный, а если не достали до пола, то вам нужно много работать и выполнять специальные упражнения для развития гибкости.
Просит ребят провести самоконтроль (выявляет лучших).
Вожатый:
– К соревнованиям, готовы?
– Готовы.
– Что помогает нам заряжаться?
– Солнце.
– Что помогает нам закаляться?
– Воздух.
– Что закаляет нас?
– Вода.
– Здоровье, у нас какое?
– Отличное всегда.
Эстафеты (звучит детская задорная музыка).
Конкурсы
Знакомство с видами комплекса ГТО.
Массовый забег. Марш бросок без учета времени дистанция 1000 метров.
Построение и подведение итогов.
|
Вожатый: Комплекс ГТО, друзья. Без него никак нельзя. Учит Родину любить. Сильным, статным, крепким быть. Быстро бегать, прыгать ввысь. Жизненных высот достичь. |
Кричалка:
Тренировка и труд вместе в спорте идут!
Тренировка и труд нам удачу принесут!
Дай мне руку улыбнись!
Спорт продлит нам нашу жизнь.
Красным, белым, синим, светят небеса.
Снами вся Россия – голосуем за!
И всей планете сказать об этом может любой.
ГТО, сдадим мы вместе с тобой.
ГТО, сдадим мы вместе с тобой.
Готовы к бою: за серебро и золото.
Душой и телом – молоды,
Не боясь жары и холода.
Нам надо чтобы мы о главном не забыли,
В единстве наша сила, услышь меня Россия!
Под песню «Я ты, он, она – вместе целая страна!», проводится динамическая пауза.
физ